zdravlje crijeva

Iznenađujući razlozi pretilosti, tjeskobe i depresije

Iznenađujući razlozi pretilosti, tjeskobe i depresije

„Svatko je kovač svoje sreće.“ Latinska poslovica Stalno mijenjajući svemir mikroba. „Hipoteza higijene“ iz kasnih 90-ih teoretizirala je da su ljudi toliko pretjerano dezinficirali svoju okolinu s dezinficijensima i sapunima da je naš imunološki sustav prestao imati potrebu za obranom.…

Zašto trebamo probiotike i prednosti vodenog kefira

Zašto trebamo probiotike i prednosti vodenog kefira

Uzimanje probiotika je, bez pretjerivanja vjerojatno jedna od najboljih intervencija koje možemo napraviti da ostanemo zdravi ili da povratimo svoje zdravlje. To je zato što su ta, 2 kilograma teška mala „stvorenja“ u našim crijevima u velikoj mjeri naš imunološki…

Translate »