Masna koža sklona aknama

acne

Akne (lat. Acne vulgaris) upalno su oboljenje kože prouzročeno promjenama u pilosebacealnoj jedinici (strukturi koja se nalazi u koži i sastoji se od folikula dlake i njemu pridružene lojne žlijezde). Uobičajeno je da se akne nazivaju i bubuljice, odnosno prištići.

Osobe s masnom kožom vrlo su podložne prištićima, odnosno aknama. Zbog povećanog lučenja masnoće iz žlijezda lojnica na licu (najviše na nosu gdje su najveće pore), masnoća se vrlo lako prenosi i na druge dijelove lica. Upravo je taj višak sebuma glavni krivac upala jer začepljuje pore u kojima tada dolazi do rasta specifične bakterije, uzročnika akni.

Ukoliko se akne kod žena pojave iza tridesetih one mogu biti posljedica policističnih jajnika te je potrebno obaviti potrebne pretrage kod liječnika te prionuti liječenju. Policisitični jajnici uspješno se tretiraju ciljanim Magoleum tretmanom organskim pripravcima i biljkama.

Problem počinje iznutra.

Tretman akni započinjemo iznutra, odakle je problem i došao. Navest ću osnovni način koji se najčešće izabire zbog njegove jednostavnosti, iako sam u svojoj praksi sklonija metodi antiparazitnog čišćenja. Dakle, osnovni način liječenja je metoda dreniranja jetre, popularno nazivanom „čišćenje jetre“. Ona se izvodi biljkom čičak i to njenim korijenom. Korijen čička (Arctium lappa) dobar je u poticanju pročišćavanja i regeneracije kože, tako što blago čisti jetru od zaostalih toksina. Zajedno s korijenom čička koristimo i list divlje maćuhice (Viola tricolor) koja djeluje na poboljšanje funkcija kože i lučenje kože. Vrlo je djelotvorna kod svih vrsta kožnih ekcema te u tretmanima protiv akni.

Priprema spomenutih biljaka u tretmanu akni:

Korijen čička:

1 ½ jušne žlice korijena čička kuhati 10 minuta u 250 ml vode,

maknuti s vatre i dodati list maćuhice:

1 jušna žlica sušenih nadzemnih dijelova biljke,

ostaviti poklopljeno još 10 minuta

procijediti i piti svježe 2 – 3 x dan, 20 – 30 minuta prije jela

Postoji mogućnost da se prilikom tretmana akne počnu pojačano izlučivati. To je prirodni proces čišćenja i treba ga prihvatiti kao dio puta ka čišćoj koži. U tom periodu ne smije se odustati od tretmana jer upravo nakon toga dolazi do pročišćenja kože. Izostane li kontinuitet, ostat ćemo zarobljeni u „izlučivanju“ bez završnog dijela pročišćavanja.

Osim dreniranja iznimnu važnost ima, naravno i prehrana. Svakako bi trebalo izbaciti slatko, žitarice (što uključuje pekarske proizvode i tjesteninu), rafinirane i (kravlje) mliječne proizvode. Obroci bi trebali biti cjeloviti i raznoliki sa što više sirovih (živih) i fermentiranih namirnica koji više naginju povrću, nego voću. Mediteranska kuhinja sa puno povrća, ribe, maslinovog i kokosovog ulja dobar je izbor u liječenju akni. Poželjno je dodatno uzimanje prirodnog cinka, bitnog elementa u proizvodnji hormona te njegovog djelovanja na brže zacjeljivanje svih vrsta rana.

Probiotici.

Fermentirana hrana i probiotici u obliku dodataka prehrani ključni su terapeutski dodatak u liječenju akni. Danas znanstvenici sve više potvrđuju da nisu sve bakterije povezane s aknama loše. Iako neke stvarno mogu prouzročiti probleme s kožom, druge štite kožu i održavaju je zdravom. Crijevne bakterije imaju značajan utjecaj na akne, stoga je održavanje prirodnog balansa crijevne flore od velike važnosti. Prirodno fermentirane namirnice dobar su izvor „dobrih“ bakterija. Potpuno prirodni, organski proizvodi za njegu i higijenu kože ovdje također igraju značajnu ulogu.

Dermalna pomoć.

Kod masne kože sklone aknama najčešće izabiremo ulja koja ne stvaraju težinu i masni osjećaj na koži, a pritom pazimo da ipak vlaže i hrane kožu. Najveća zabluda je da masna koža ne treba i ne podnosi ništa što hrani ili vlaži. U usporedbi s korištenjem loših i nekvalitetnih preparata koji isušuju i nadražuju kožu, svakako je bolje ne koristiti ništa, no ako zaista ne koristimo nikakve prikladne preparate za njegu povećava se upala i koža postaje još nadraženija. Masna koža osim što je osjetljiva i nadražena, vrlo je često i dehidrirana. Njoj treba neagresivna, umirujuća njega koja će zajedno s tretmanom iznutra, prvenstveno smiriti upalu i djelovati na smanjenje lučenja sebuma pa samim time i stvaranja novih akni.

Hidrolati za masnu kožu sklonu aknama.

Prije nanošenja biljnog ulja, kožu lica potrebno je očistiti hidrolatom. Tijekom dana, kada primijetimo da nam se koža zamastila, zahvaćeno mjesto poprskamo hidrolatom, a blazinicom lagano počistimo višak, zajedno sa sebumom. Kožu ne trljati ili strugati! Ovaj postupak možemo ponoviti više puta na dan, po potrebi. Na taj način sprječavamo nastanak novih upala i potencijalnih novih akni, a postojeće upale lagano saniramo.

Kod jakih upala i akni koristi se hidrolat čajevca (Melaleuca alternifolia) koji ima dvostuko „anti“ djelovanje – djeluje antibakterijski i antiseptično.

Kod blažih upala i akni koristi se hidrolat ružmarina kemotipa verbenon (Rosmarinus officinalis) koji izvanredno obnavlja kožu, smiruje nadraženost i upale te otvara i čisti pore.

Hidrolat rimske kamilice (Anthemis nobilis) vrlo je blagi hidrolat, a koristi kao nadopuna, najviše kod crvenila i nadraženosti kože.

Biljna ulja za njegu masne kože sklone aknama.

Lješnjakovo ulje (Coryllus avellana) svoje mjesto dobilo je u njezi ovog tipa kože zbog svojeg lako upijajućeg svojstva. Lješnjakovo ulje ne ostavlja mastan trag, ima svojstvo zatezanja tkiva te potiče cirkulaciju što čini kožu elastičnom i čvrstom. Regulira lučenje sebuma i pritom vlaži kožu.

Suncokretovo ulje (Helianthus annuus L.) dobro je za njegu svih stanja kože, kožu čini glatkom, vlaži i štiti kožu. Dobro se upija, tonira i zateže kožu. Kombinira se s drugim navedenim uljima.

Vosak jojobe (Buxus chinensis) koji je tekućeg oblika kao i ulje, najčešće je spominjan sastojak koji se koristi kod akni. Vosak jojobe prekrasno vlaži kožu te čini kožu mekom i glatkom. Vosak jojobe vrlo je sličan sebumu kože pa tako nakon nanošenja stvara nemasni lipidni sloj koji prevenira gubitak vlage, a pritom ne zatvara pore. Vosak jojobe djeluje antimikrobno i antifungicidno što izrazito povoljno utječe na masnu kožu i na same akne. Iako vosak jojobe ima izvanredan zaštitni efekt, on ne hrani kožu pa ga je preporučljivo miješati s nekim od navedenih ulja.

Još ću jedno ulje spomenuti koje se, kad govorimo o aknama ne spominje često u prirodnoj kozmetici, a radi se o ulju, odnosno maceratu nevena (Calendula officinalis). Macerat nevena dobro je znano ulje iz tradicionalne medicine gdje se mudro koristio za zacjeljivanje rana na koži. Osim što izuzetno dobro liječi gotovo sve kožne tegobe, kožu vlaži i tonira, macerat nevena djeluje antibakterijski i protuupalno što izvanredno pomaže koži s aknama. Također ga je bolje kombinirati s navedenim uljima radi boljeg rezultata.

Svi spomenuti hidrolati i ulja moraju biti nerafinirani i od provjerenih dobavljača.

U tradicionalnoj se medicini za liječenje akni koristila mješavina meda i cimeta:

3 čajne žličice

1 žličica cimeta

Takva mješavina nanosila bi se na područje akni prije spavanja, a ujutro isprala toplom vodom.

Sve najbolje

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Translate »